میخچه

درمان میخچه از چه راه هایی امکان پذیر است؟

فهرست مطالب

این روزها اغلب اکثرا دچار پا درد هستیم و به دنبال دلیل و راه حل این درد همه ی مطب ها را زیرو رو میکنیم. ما دریافتیم یکی از دلایل بارز پا درد های روزانه ما میخچه میباشد.

با ما همراه باشید تا با آن بیشتر آشنا شویم و از درد های بی دلیل پای خود آسوده خاطر شویم.

میخچه چیست؟

تقریبا به نوعی پینه گفته میشود که مقاوم تر و دردناک تر از آن است.

این مدل پینه ها معمولا در کف پا و کف دست ظاهر میشود و دلیل آن هم اصطحکاک در این نواحی بدن است که به همراه فشار و عرق کردن زیاد همراه است.

معمولا افرادی که زیاد می ایستند و از کفش های نا مناسب استفاده میکنند که باعث تعرق زیاد و رطوبت پا میشود دچار میشوند.

یا مثلا بدنسازانی که از وزنه های سنگین استفاده میکنند و کف دست هایشان تحت فشار است.

اینگونه پینه ها دو نوع هستند:

  •  نرم
  •  سخت

علایم هایی که نشان مبدهد ما میخ چه داریم؟

اگر از روی ظاهر بخواهیم بفهمیم، باید بگویم ظاهری پوسته پوسته دارد که یک نقطه ی مرکز آن سفت تر و مقاوم تر است وهنگام لمس آن نقطه دچار درد مشوید.

اطراف آن نقطه مرکزی احتمالا باید پوسته پوسته باشد .

آن قسمت معمولا بسیار خشک و ضمخت میشود.

راه های جلوگیری ازمیخ چه :

شستشوی روزانه پاها با صابون وسپس استفاده از یک مرطوب کننده.

هنگام کار درباشگاه های بدنسازی و استفاده از لوازم محکمی مثل ایزار از دستکش های مخصوص حتما استفاده کنید

از کفش ها و جوراب های مناسب استفاده کنید.

و هر روز جوراب خود را عوض کنید یا با صابون بشورید.

میخچه

راه های درمان

سنگ پا:

با سنگ پا روی پاهای خود به طور مداوم بکشید.

روغن کرچک:

پای خود را بخیسانید و مقداری روغن کرچک روی پنبه گذاشته و روی میخچه بگذارید اگر میخواهید روغن ها از بین نروند یک جوراب مناسب بپوشید.

زردچوبه و عسل:

عسل را به میزان ۱ قاشق و نصف و زردچوبه را به میزان یک قاشق مخلوط کنید تا خمیری بدست بیاید.

دو بار در روز خمیر را روی محل بگذارید تا خشک شود سپس با سنگ پت روی آن بمالید.

آسپیرین:

چند قرص آسپسرسن را با مقداری آب وسرکه سیب مخلوط کنید و روی میحچه را از طریق باند و پنبه ببندید. بعداز ۱۰ دقیقه آن را با آب گرم و سنگ پا تمیز کنید.

سرکه سیب:

به مکدت ۱۵ دقیقه در روز پاهای خود را در مخلوط سرکه سیب و آب داغ بگذارید.

و سپس با سنگ پا روی بکشید.

این راه ها امتحان کنید برای بازه زمانی محدودی.

اما اگر دیدید تاثیری نداشت و میتوانید به پزشک مراجعه کرده و از مراکگز درمانی کمک بخواهید.

بیشتر بخوانید  10 کشور برتر با خدمات بهداشتی و درمانی رایگان

دیدگاهتان را بنویسید

برگشت به بالا